top of page
Rectangle 5-3.png
Rectangle 6-2.png
Александр.png
Алексаров-2.png
image 7 (Traced).png

10 rzeczy, których nie powinieneś robić, jeśli zrywasz ze swoją dziewczyną

1. Niebyć do nabycia w apatię i depresję, a nienękać zastanawiając się, dlaczego odeszła. Uświadom sobie, co to jestnie koniec, sens życianiestracony, i onatrwa z nią lub bez niej.

2. Nie przesadzajnatrętny Iuporczywy. Pod żadnym pozorem nie powinieneś do niej dzwonić  sto razy dziennie lub nękać Cię wiadomościami odupraszanie wróć tą samą drogąhistorie nie pomogą że życie bez niej jest puste i pozbawione sensu. Jest to nie tylko nieatrakcyjne, ale także pokazuje potrzebę i desperację.Zachować spokój i skup się na tym, na co masz wpływ, a nie na jej zachowaniu. Nie próbuj się z nią komunikować, ale też nie próbuj jej unikać. 

3. Nie jest to dobry pomysłzadzwoń do jej przyjaciół Lubrodzice , próbując za ich pośrednictwem wpłynąć na jej decyzję, a tym bardziej narzekać lub szukać ich współczucia i wsparcia.

4.Nie obwiniaj się. Przestań żałować przeszłości i myśleć „ochJeśli Zrobiłem X, a nie Y? Może wszystko byłoby inaczej? Powiem ci szczerze, tonie ma znaczenia. To wszystko należy do przeszłości, a przeszłość jest martwa. Jesteśmy dzisiaj tym, kim chcemy być i tylko na to mamy wpływ. Poczucie winy za przeszłość i obawy o przyszłość są równie bezużyteczne i utrudniają życieten moment w swobodnej pewności. Krzyczę do siebie: „Stop! Przestań!" za każdym razem, gdy zaczynamwspółczuj sobie. Nie pozwól, aby cokolwiek przeszkodziło Ci w dobrej zabawiedzisiejszy w ciągu dnia.

5. Nie bądź zazdrosny . Nie porównuj się z jej nowymi znajomymi. Ważniejsza jest Twoja własna wartość, to jak siebie oceniasz dla siebie, a nie w porównaniu z kimś innym. Żadnych przejawów zazdrości. Zostaw ją . Ironiczne, ale to najbardziej atrakcyjna rzecz, jaką możesz zrobić. 

6.Nie zapomnij o pracy i hobby. Wybierz jeden ze swoich celów życiowych i już dziś zrób krok w jego stronę. Bez wymówek! Największe osiągnięcia w historii zostały podzielone na małe kroki, z których każdy można wykonać w ciągu jednego dnia. Jeśli chcesz zostać pilotem, poszukaj, gdzie i jak mogą tego uczyć. Chcesz skoczyć ze spadochronem? Śmiało, wybierz datę, kiedy to nastąpi. Chcesz napompować mięśnie brzucha? Zacznij zdrowo się odżywiać i ćwiczyć już dziś. Jeśli każdego dnia zrobisz krok w kierunkucele, jak możesz tego nie osiągnąć? Nie pozwól, aby finanse Cię ograniczały. Utwórz osobne konto i wpłacaj na nie pieniądze (zanim w ogóle wydasz je na jedzenie!), aż uzbierasz tyle, ile potrzebujesz. Wolę umrzeć z głodu, niż się wyrzecmarzenia.

7. Nie wartozdzierać swoją złość i agresję wobec przyjaciół i bliskich. Kiedy jesteśmy opuszczeni, tracimy poczucie własnej wartości. Wydaje nam się, że z niegdyś ważnej osoby zmieniliśmy się w przedmiot, który można po prostu wyrzucić. Niechęć, której towarzyszy uczucie złości i niesprawiedliwości,przeszkadza nam na żywo. Najlepszy sposób na opanowanie emocjikontrola . Jeśli już zacząłeś wymawiaćofensywa słowami, znajdź w sobie siłę, aby zatrzymać się i nie kontynuować. Pozwoli to zaoszczędzić nie tylko nerwy, ale takżerelacja z bliskimi. Możesz odzyskać spokój na różne sposoby. Zanim wyrzucisz negatywne emocje, zatrzymaj się i przyjrzyj się uważnie osobie, której pragnieszobrazić

Najprawdopodobniej przed tobą jest ktoś, kto może ci pomócmiłość i wsparcie.

8. Zdecydowanie nie powinieneś tam chodzićklasztor.

Nie spiesz się, myśląc, że skoro ten związek nie zakończył się najlepiej, to oznacza, że następny będzie absolutnie taki sam.

Jest mało prawdopodobne, aby dobrym pomysłem było zacząć się pakować i jechać do klasztoru, zamiast pracować nad sobą i próbować zrozumieć, co dokładnie zrobiłeś źle i jaka cecha twojego charakteru uniemożliwia ci budowanieszczęśliwy relacja.

 

9. Nie myślnegatywny. Pierwsze dni rozłąkipowód zdrowe nie zawsze jest możliwe. Obsesyjne myśli „Nie spotkam drugiej takiej jak Ty”, „Nie ma za co mnie kochać” i tym podobne mogą powodować cierpienie nawet bardziej niż sama separacja. Ważne jest, aby zrozumieć, że takie myśli sąprodukt stres i nie są prawdziwe. Początkowo uprawianie sportu aż do wyczerpania lub całkowite zanurzenie się w pracy może pomóc w ucieczce od bolesnych doświadczeń. Ale musisz jasno zrozumieć, że jeśli nie pozbędziesz się ich na zawsze, nie przestaniesz cierpieć. 

10. Nie zapomnij o tym życiunie kończy się. Okazuje się, że na rozstaniu też można zyskać. Jeśli traktujesz rozpad związku nie jako koniec, ale jakopoczątek nowy, lepszy kamień milowy w życiu, wtedy wszystko nie będzie takie złe. W poprzednich związkach zdobyłeś ogromne doświadczenie, które możesz wykorzystać przy tworzeniu nowych.harmonijny relacje. Mogłeś wyraźnie zobaczyć swojewady, teraz łatwiej będzie Ci stać się lepszym. Mogliśmy ocenić nasze mocne strony i je ulepszyćdalej. Rozstania możesz doświadczyć poprzez cierpienie i użalanie się nad sobą. Możesz też użyć tego jako powodupraca nad sobą. Zastanawiając się i stając się lepszym, możesz zrozumieć, że wydarzenie, które jeszcze niedawno wydawało się katastrofą, w rzeczywistości stało się podstawą nowego iszczęśliwy życie

Rectangle 5-3.png

A żeby odzyskać swojego byłego z gwarancją rezultatów, zarejestruj się na moim autorskim kursie online 

bottom of page